暖かかったり急に寒かったりしますが桜は咲いては散り 緑も青々としてきましたね。４月のお知らせです。 今月から三か月は火曜日夜の営業はお休みします。 よろしくお願いいたします。   ４月１４日は八幡東区の永明寺さんでのおてらマルシェに参加します。 春の養生薬膳弁当、イベント限定精進ブッダドウル（お野菜の丼）など。 ぜひ遊びにいらしてください。   今月から私と薬膳を結んでくれた大好きな場所　直方にあります和草さんで 中医学薬膳の教室を始めさせていただくことになりました。 中医学や薬膳が初めての方でもご自宅ですぐに取り入れられるように 食養生、生活養生をお伝えしていきたいと思っています。 中医学や養生の知識は一度しっかり学ぶと一生ものになるし 自分だけでなくご家族や友人などまわりの人にもいかしていけます 初回４月２９日（月）は晩春の養生。 １０時半から１３時まで　今回は薬膳弁当と薬膳茶付で３５００円です。 【お申し込み お問い合わせ】 nicogusa.haha@gmail.com tel 09096017468 いしよねさん まで①お名前 ②緊急時の連絡先     水玉食堂でも第三水曜日に心と体を整える養生講座が始まります。 初回は4月17日水曜日18:30から（２時間程度） 今回は「春の不調を改善してすこやかに暮らす」 春は肝が頑張る季節。肝臓や目、筋肉、胆嚢、爪のトラブル、 イライラやストレスなど自律神経の不調、そして外邪の風が体内に入り 頭痛やのぼせ、鼻、目のかゆみなど不調をきたします。 どんなことに気を付ければいいか、食材や養生のポイントをお伝えします。 今回は春の体にうれしいプチ養生ごはんと薬膳茶付き、お一人様3500円。 希望の方には終了後、中医臨床耳ツボ(別途料金がかかります)もできます。 こちらのお申し込みはｆａｃｅｂｏｏｋメッセージか電話0939679559 メールinfo@mizutamashokudo.jpまで。   気功と薬膳ごはんの会は今月はお休みです。 次回は５月２０日（月）１０時から。     現在配布中のにしてつニュースさんに水玉食堂が掲載されています。 見かけましたら是非ご覧ください。